عزت نفس

ارزش و عزت نفس از استاد عرشیان فر

با دوستانتون به اشتراک بگذارید

بهترین تعریف عزت نفس را «موریس روزنبرگ» و «ناتانیل براندن» ارائه کرده‌اند. روزنبرگ در کتاب «جامعه و عزت نفس در جوانان» می نویسد عزت نفس، ایمان داشتن فرد به ارزش کلی خودش است که در نهایت یک ویژگی خاص آن فرد به حساب می آید که هرچند تحت تاثیر عوامل مختلفی قرار می گیرد، تغییر …

ارزش و عزت نفس از استاد عرشیان فر ادامه »

با دوستانتون به اشتراک بگذارید

اعتماد به نفس – استاد عباسمنش

با دوستانتون به اشتراک بگذارید

✅ تا حالا شده است که در زندگی تصمیم بگیری ولی عمل نکنی ؟!! چقدر این اتفاق برای تو افتاده است؟!   ✅ کسانی که اعتماد به نفس بالاتری دارند ، به محض اینکه تصمیم بگیرند ، عمل میکنند و انجام می دهند ولی کسانی که اعتماد به نفس پایین تری دارند نه تصمیم میگیرند …

اعتماد به نفس – استاد عباسمنش ادامه »

با دوستانتون به اشتراک بگذارید
تکنیک عزت نفس از استاد امیر خلعتبری

تکنیک افزایش عزت نفس از استاد واقعی امیر خلعتبری

با دوستانتون به اشتراک بگذارید

یه دفترچه شیک و با کیفیت انتخاب می کنیم. امشب بلافاصله قبل از خواب 20 تا ویژگی مثبت شخصیتمون رو توش می نویسیم. صبح بلافاصله بعد از بیداری همون 20 ویژگی رو می نویسیم و یک ویژگی مثبت دیگه بهش اضافه می کنیم. دوباره شب بلافاصله قبل از خواب کل 21 ویژگی رو می نویسیم …

تکنیک افزایش عزت نفس از استاد واقعی امیر خلعتبری ادامه »

با دوستانتون به اشتراک بگذارید
تکرار

چیکار کنم از اعتیاد دست برداره؟

با دوستانتون به اشتراک بگذارید

راستش پسری دارم ۲۳ ساله بیشتر از ۵ساله اعتیاد داره هرکاری واسش کردم برای ترکش بهترین کمپهای ترک اعتیاد بردمش شیشه میزنه تا وقتی ترک میکنه عالیهههههه همین که سمت مواد میره ببینید داغونه بیشتر از ۳ماهه ندیدمش کلن تو این ۵سال شاید ۳ماه کلن خونه بوده وقتی هم سروکلش پیدا میشه ی تیکه جنازس …

چیکار کنم از اعتیاد دست برداره؟ ادامه »

با دوستانتون به اشتراک بگذارید