✅ آسیب وحشتناک عزت نفس پایین
🌼🌺🌼🌺🌼🌺🌼🌺🌼🌺🌼🌺🌼🌺
⁉️ از این که هستم خجالت میکشم و نمیخوام در واقعیت دیگران بدانند من چه کسی هستم؟
زمانی که شما به این سوال فکر میکنید چه نمره ای بخودتون میدهید؟ چندلحظه بهش فکر کنید!
⁉️ من کی متوجه شدم که از اینی که هستم خجالت میکشم؟
😎👈 دقیقا زمانی که افراد محیط زندگی مدام از من عیب گرفتند و انتقاد فراوان کردن و کلی باید و نباید کردن که بیشتر با انگشت گنده اشاره همراه بود. و گفتند اینجا و اونجات خوب نیست و فقط عیبهای من رو به رخ من کشیدن ولی به خوبیهای من بی توجهی کردند.
🟡 وقتی این کار مدام تکرار شد من هم توجهم رفت به سمت عیبهای لیست شده و اصل خوبیهای خودم رو فراموش کردم و به خودم به چشم یک فرد سراسر عیب و مشکل نگاه کردم. و به این نتیجه رسیدم من با این چیزی که هستم باعث خجالت هستم.
⁉️ چرا؟
🚶♂️ چون هزاران بار شنیدم که گفتند از خودت خجالت بکش. من از خودم خجالت کشیدم و ما این خجالت رو سالهای سال با خودمون حمل کردیم.
🌿 حالا حجم افزاینده این افکار و خجالتها زیاد شده ما رو خسته کرده و ما دنبال انکار خودمون و نادیده گرفتن خودمون هستیم پس ذهنمون رو مشغول محبت به دیگران یا دنبال ثروت رفتن میکنیم تا دردمون کم بشه.
🪷 یا اینکه میام دیگران رو قضاوت میکنم یا دیگران رو خورد میکنم و میکشم پایین تا اونها هم مثل من بشند. تا من یکم حالم بهتر بشه.
🥀 یا اینکه میام فرافکنی میکنم. یعنی مثلا اگه کسی ازم بپرسه حالت چطوره سریع میگم دیگران حالم رو گرفتن، مثلا بابام، مامانم، دیگران و غیره اذیتم میکنند. دارم تقصیر رو به گردن دیگران می اندازم تا از درون خودم خلاص شدم. لامصب این افکار و احساسات تمومی نداره. چرا دارم فرافکنی میکنم؟ به این خاطر که کسی من رو متوجه نشه چون من پر عیب هستم نباید کسی به من توجه کنه.
⁉️ چرا بعضی از آدم ها توی مجالس خودشون رو قایم میکنند؟
⁉️ چرا یک جاهایی که فکر میکنی همه نشستن یا آدم حسابیها اونجا هستند چرا جرئت نمیکنی بری اونجا؟
⁉️ چرا بعضی از آدمها جزئت نمیکنند توی مجلس یا جلسه ای با صدای بلند حرف بزنند؟
⁉️چرا بعضی از ادم ها جرئت نمی کنند سلام بلندی بکنند؟
⁉️ چرا بعضی آدمها وقتی تو یک مجلسی میرند فکر میکنند همه حق دارند برقصند ولی اون نه؟ چون زشته! تو نباید این کارو بکنی!
⁉️ چرا تو یه جمعیتی نمیتونی با صدای بلند آواز بخونی در حالی که دیگران بسیار بد صدا هستند ولی می خوانند؟
⁉️ چرا اگه یه استعدادی هم داشته باشی هم رو نمی کنی؟
⁉️ چرا؟
😎👈 همه این چراییها به خاطر این است که من از خودم خجالت کشیده ام من خودم به خودم امتیاز کم میدم و خودم رو آدم حساب نمیکنم. خودم به خودم ها! نه دیگران.
👌 چون من خودم را باعث شرم و خجالت میدونم اگر خودم رو بیان کنم شماها هم میفهمید. من هر عملی بکنم باعث خجالت هستم پس همه عملها و افکارم رو مدام پنهان میکنم. من با این حس دست به هر کاری بزنم به شکست کشیده میشه.
🌷🌸🌹💐🌺🌾🪷🌼🌷🌸🌹💐🌺🌾