اضطراب

✅ راهنمای بی همتای درون ما

با دوستانتون به اشتراک بگذارید

✅ راهنمای بی همتای درون ما 🌼🌺🌼🌺🌼🌺🌼🌺🌼🌺🌼🌺🌼🌺 😎👈  احساسات ما، راهنمای درونی ما هستند. 💙 اگر احساسمان خوب باشد یعنی راه را درست می‌رویم. ❤️‍🔥 ولی اگر احساس خوبی نداریم  یعنی راه را اشتباه می‌رویم. 💓 احساسات ما مانند یک دستگاه مسیریاب عمل می‌کند که اگر از مسیر اصلی خارج شویم به ما هشدار می‌دهد. …

✅ راهنمای بی همتای درون ما ادامه »

با دوستانتون به اشتراک بگذارید

✅ بیماری خود کم بینی چیست؟

با دوستانتون به اشتراک بگذارید

✅ خود کم بینی چیست؟ 🌼🌺🌼🌺🌼🌺🌼🌺🌼🌺🌼🌺🌼🌺 😎👈 همان طور که گفتیم هر کسی در نقطه ای از زندگی خود ممکن است احساس کند از یک نفر دیگر پایین تر است. 🚶‍♂️اما احساس خود کم بینی یک احساس مداوم است که گسترده تر از یک نفر و یک موقعیت است. 🧌 این احساس از کودک فرد …

✅ بیماری خود کم بینی چیست؟ ادامه »

با دوستانتون به اشتراک بگذارید

✅ اثر ترس بر کیفیت عملکرد انسان

با دوستانتون به اشتراک بگذارید

✅ اثر ترس بر کیفیت عملکرد انسان 🌼🌺🌼🌺🌼🌺🌼🌺🌼🌺🌼🌺🌼🌺 😎👈 هنگامی که شما کاری می خواهید انجام دهید ولی احساس ترس دارید، این احساس تمرکز لازم برای انجام دقیق کار را از شما میگیرد. حالا هر چقدر شدت ترس شما بیشتر باشد تمرکز بیشتر بهم می خوره و کیفیت کار شما پایین می آید. 💈مثلاً فکر …

✅ اثر ترس بر کیفیت عملکرد انسان ادامه »

با دوستانتون به اشتراک بگذارید

چطور استرس را مهار کنیم ؟

با دوستانتون به اشتراک بگذارید

واقعا استرس بد دردیه … چه بلا هایی که سرت نمیاره ، از ریزش مو و مشکلات بیرونی و داخلی بدن بگیر با روابط اجتماعی … کسی می دونه که چطور میشه از بین برد یا کنترلش کرد؟ دوره ای یا اموزشی که بدردتون خورده رو معرفی کنید ?

با دوستانتون به اشتراک بگذارید