تکنیک خدای درون

تکنیک خدای درون محمد بصیری برای رسیدن به پاسخ سؤالات ذهنی و آرامش مطلق   1 – چشمامون رو می بندیم 2 – چند نفس عمیق دیافراگمی ( شکمی ) می کشیم . دم و باز دم هر دو رو از بینی انجام میدیم . توجه و تمرکزمون رو روی فرآیند تنفسمون قرار می دیم […]